【體驗品】我瘦了嗎?!日常小改變與『極粹康普酵飲』
想瘦但瘦不下來?有沒有簡單有效的瘦身方式?這是我這陣子的困擾,輕盈的體態、優美的曲線,想必讓不少女生嚮往。疫情拉警報,待在家的時間變多了,運動量減少,幾天前站在體重計上,與年初相比,體重顯示的數字也拉警報!讓我一度沮喪。
除了體重拉警報,工作因輪值而日夜顛倒,不規律的生活型態讓我的腸胃不通順,基礎代謝率更大不如前。為了拯救腸胃及提升基礎代謝,我花時間做了功課,並嘗試做了簡單的改變,雖不是艱難、意志力大爆發的魔鬼瘦身計畫,但小小的改變讓我有了不一樣的氣色與體態。
維持腸道健康都會聯想到益生菌,近年有一種益生菌飲料在國外流行起來,廣受全球模特兒、時尚名媛喜愛,它叫──康普茶。有一款康普茶作為基底的健康飲品在海外熱銷380萬瓶,它是來自日本「極粹康普酵飲」,雖然市面上有不少康普茶飲品,但這款康普茶飲品著重燃燒與排出,促進身體代謝為主,除了有對腸胃有意的益生菌,也有提升基礎代謝的效果。